Відкрийте силу свого тіла
Професійні практики йоги для гармонійного розвитку та зміцнення
Почати практику
Професійні практики йоги для гармонійного розвитку та зміцнення
Почати практику
Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте нові можливості для свого тіла та розуму
Рекомендуємо почати з пробного заняття, де наш інструктор оцінить ваш рівень та підбере оптимальну програму.
Для початку достатньо зручного одягу та власного килимка. За необхідності, ми надаємо все необхідне обладнання.
Для помітних результатів рекомендуємо практикувати 2-3 рази на тиждень.
Базові пози, які допоможуть вам розпочати практику йоги та відчути перші результати...
Читати даліТехніки пранаями, які допоможуть відновити життєві сили та покращити самопочуття...
Читати даліКомплекс вправ, спрямований на розвиток сили та витривалості всього тіла...
Читати даліКомплексний підхід до розвитку сили та витривалості через спеціально розроблені асани
Поступове покращення рухливості та координації через правильну техніку виконання
Підвищення життєвого тонусу та працездатності через регулярні практики
Практика в групі однодумців під керівництвом досвідченого інструктора
від 300 грн
Персональний підхід та програма, розроблена спеціально для вас
від 500 грн
років досвіду
задоволених клієнтів
професійних інструкторів
позитивних відгуків
Практикує 8 місяців
"Заняття в dupsaline допомогли мені значно покращити гнучкість та зміцнити м'язи. Професійні інструктори та приємна атмосфера надихають на регулярні тренування."
Практикує 1 рік
"Регулярні заняття йогою стали невід'ємною частиною мого життя. Відчуваю приріст сили та витривалості, покращення постави та загального самопочуття."